samedi 7 octobre 2006

samedi 7 octobre 2006
Chorégraphie sur le thème de l'orient
Premier tableau un soleil

# Posté le mercredi 11 octobre 2006 05:14

Modifié le vendredi 16 mars 2007 06:39

samedi 7 octobre 2006

samedi 7 octobre 2006
et tableau final
jasmine et aladin sur leur tapis volant

# Posté le mercredi 11 octobre 2006 05:17

Modifié le vendredi 16 mars 2007 06:40

samedi 7 octobre 2006

samedi 7 octobre 2006
Alors je profite de cette photo pour remercier toutes les hôtesses qui se sont occupées de nous comme des roi ! hihihi

merci aussi a ronald
sans oublié angel

Merci a vous tous pour cette après midi

# Posté le mercredi 11 octobre 2006 05:22

Modifié le vendredi 16 mars 2007 06:41

commandements

commandements
les 10 commandements du cheerleader

"1.
tu ne porteras points de bijoux aux entraînements, matchs, ou représentations.

2
.Tu ne portersa point de tements amples et baillants pendant l'entraînement car tes partenaires ne pourront te rattrapper lors de chutes ou déséquilibres. Le nylon et toute matière glissante sont aussi à proscrire, le coton tu préféreras.

3.Tu ne tenteras point d'accrobaties sans en connaître les techniques spécifiques, au risques de blessures graves.

4. tu
n'effectueras aucun tumbling ou acrobaties sur un sol glissant ou non adaptés. tu auras des chaussures de sport adaptées qui adhèrent à la surface.

5. tu seras totalement absorbées par le match ou la manifestation que tu soutiens au lieu de t'égarer dans des discussions avec tes partenaires ou laisser aller ton regard vers un beau jeune homme /jeune fille dans le public. tu surveilleras le score pour la rapidité d'action de tes numéros, tu apprendras donc a suivre et a apprécier la manifestation ke tu soutiens avec ton équipe.

6.Tu
auras des spotters digne de ce nom auquels tu fera une entière confiance. tu lui fera comprendre ke son le n'est pa à dénigrer: sans lui tu tu ne serais rien, tu monterais sans doute mais te briserais sans aucun doute au sol!

7.En
tant que flyer, tu n'auras pas un corps de spaghetti! tu seras tonique et légère pour faciliter la tâche à tes porteurs, tu leurs donneras la sensation que tu as une totale confiance en eux et que le ciel t'appelle! tu resteras légère et leste lors de ton arrivée dans leurs bras, contrôlant toujours la situation.

8.tes cheveux tu attacheras toujours pour la partie acrobatique. Les longs cheveux sont trés jolies mais trés dangereux pour les pyramides et les portés, tu oublieras ton côté glamour et utiliseras des élastiques et des barettes appropriés.

9.
tes partenaires tu écouteras! vous formez une équipe et tous sont necessaires pour la réussite de la représentation: vous serez tous en accord et sur le même longueur d'onde pour un spectacle de qualité. aie l'oreille tendu vers les bases et les spotters ou flyers pour prévenir un problème auquel il faudra s'adapter. Ecoute ton coach: il ne veut pas te blesser, mais il sait mieux que personne l'image que toute l'équipe donne face au public et il souhaite qu'elle soit la plus impressionnante que possible!

10
. Le cheerleading sera aussi une joie pour toi et un défoulement malgré le travail intense et la concentration qu'il représente. Tu ne pourras pas être un(e) vrai(e) cheerleader si tu n'exprimes pas ton enthousiasme sincère sur le terrain. Eclate toi et donne le meilleur de toi-même"

P
renez en de la graine se sont des point a suivre a la lettre!!!

NB
: Criez fort, n'ayé honte de rien le ridicule ne tue pas, vous faite du cheer assumé jusqu'au bout des ongles.

# Posté le jeudi 02 novembre 2006 13:35

Modifié le vendredi 16 mars 2007 08:26

samedi 11 novembre 2006

samedi 11 novembre 2006
Et voila gros gros évènement la deuxième marathon de la fitness

Franchement super aprèm, public chaud et motivé. s'il pouvait tous etre comme ca se serait super on a toujours envie d'en donner plus

super aprèm
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# Posté le lundi 13 novembre 2006 05:42

Modifié le vendredi 16 mars 2007 08:28